Soins et Bien être

PILATE : coaching sportif, pilate, yoga

Découvrir la société PILATE

Implantée depuis 2 ans au coeur du village d'EGLY Le Studio PILATES'N CIE propose la méthode Pilates sur machines dédiées: Le réformer & la Tower. 

Coaching en semi-privatif jusqu'à 6 personnes

LE PILATES SUR MACHINES

Le Reformer et la Tower permettent d’accomplir un travail plus approfondi et précis. Les exercices étant plus intenses et variés, vous renforcez et sculptez davantage votre corps grâce à la résistance des ressorts et aux points d’appuis qu’offrent les machines. Bien guidé, vous contrôlez mieux votre corps tout en limitant les tensions. Vous progressez plus vite et les résultats sont rapides et complets

 

LES 5 BONNES RAISONS DE SE METTRE AU PILATES REFORMER

 

.Corps sculpté et affiné

.Dos renforcé et ventre gainé

.Plus de souplesse et de force musculaire

.Plus de contrôle de soi et respiration mieux placée

.Plus détendu(e) et plus zen

 

Séance dispensée par un Professeur Diplômé d'Etat et reconnu par STOTT PILATES® (Actuellement 11 en France) Le studio Pilates' Cie possède 3 reformers et 3 towers - unique en Essonne.

Pour en savoir plus : http://www.pilatesncie.fr